Journal de gerrymali, 18 juil. 18

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78,4 kg Perdu jusqu'à présent: 39,6 kg. Reste à parcourir: 9,4 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 18 juillet 2018:

866 kcal

Gras: 52,78g | Prot: 51,86g | Glu: 41,76g. Petit Déjeuner: Nespresso Café, Port Salut, Monoprix Beurre Doux, Président Comté, Pain Blanc Grillé, Leader Price Pointe de Brie. Déjeuner: Marque Repère Épinards Hachés, Oeuf Dur. Dîner: Pamplemousse, Oeuf Dur. Snacks/Autre: Lindt Chocolat Noir 85%, Baie de Goji, Noix de Cajou, Oeuf Dur. plus...

Perdant 6,1 kg par Semaine

2 supporteurs Encourager

Commentaires

J'espère avoir autant de perte de poids dans quelque temps. Bravo as toi,tu me prouve que tout est possible

18 juil. 18 par le membre: puce15az


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