Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 juillet 2018
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101 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,2 kg.
Reste à parcourir: 101 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1436 kcal
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Gras: 74,65g | Prot: 47,39g | Glu: 140,76g.
Petit Déjeuner: Carrefour Muffins, Carrefour Beurre Léger 25%, La Boulangère Pain de Mie Bio Céréales et Graines, Béghin Say Sucre de Canne, Café Régulier. Déjeuner: Andros Compote Pomme Citron, Le Pain des Fleurs Tartines Craquantes Bio Figue, Brugnon, Florette Radis. Dîner: Salade Verte, Lima Gomasio, Vinaigrette, Thiriet Tomates Farcies, La Laitière Liégeois au Yaourt sur Lit de Fraises. Snacks/Autre: Noix du Brésil. plus...
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3084 kcal
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Exercice:
Musculation (Modérée) - 1 heure, Marche (Modérée) - 5/kph - 15 minutes, Dormir - 5 heures, Repos - 17 heures et 45 minutes. plus...
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Prenant 0,5 kg par Semaine
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Historique de poids de Vivi_78
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