Journal de Khaïla, 20 juil. 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 20 juillet 2018
75,3 kg Perdu jusqu'à présent: 3,5 kg.    Reste à parcourir: 10,3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1462 kcal Gras: 59,17g | Prot: 48,40g | Glu: 182,25g.   Petit Déjeuner: Auchan Pur Jus d'orange sans Pulpe, Les Croisés Mini Beurre, Fournée Dorée La Gâche Tranchée (62,5g), Nesquik Chocolat Chaud. Déjeuner: Saucisse de Francfort, Tomates, Pâtes (Cuites). Dîner: Tomme de Savoie, Marque Repère Pain de Mie, Les Croisés Camembert, Saucisse de Francfort, Uncle Ben's Riz Long Grain. Snacks/Autre: Auchan Brioche Tranchée (28g), Lotus Speculoos (7,5g). plus...
1163 kcal Exercice: Fitbit - 24 heures. plus...
Perdant 2,8 kg par Semaine



     
 

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