Journal de AhmedFit, 21 juil. 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 juillet 2018
89,2 kg Perdu jusqu'à présent: 2,3 kg.    Reste à parcourir: 14,2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2204 kcal Gras: 49,24g | Prot: 185,61g | Glu: 248,19g.   Petit Déjeuner: MYPROTEIN Impact Whey Protein(Vanilla Stevia), المراعي حليب خالي من اللاكتوز, Banana. Déjeuner: Heinz SUPER SWEET CORN, الكبير بازلاء خضراء مثلجة, فوم طحين أبيض (لجميع الإستخدامات), المراعي حليب خالي من اللاكتوز, العلالي فطر مقطع, Potato (with or Without Peel), Sunflower Oil, Skinless Chicken Breast. Dîner: Watermelon, Bulgarian Bee Black Forest Honey, بينار لبنة تركية, المطرود خبز قمح, Puck بوك Cheese Slices Low Fat, Egg White. Snacks/Autre: نادك زبادي خالي الدسم, Coffee, توكس توكس. plus...
Prenant 3,5 kg par Semaine



     
 

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