Journal de stephech54, 21 juil. 18

Profil de stephech54 | < Entrée Précédente |Entrée Suivante >

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 juillet 2018

69,7 kg Perdu jusqu'à présent: 10,3 kg. Reste à parcourir: 0 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 21 juillet 2018:

1637 kcal

Gras: 69,87g | Prot: 44,70g | Glu: 182,07g. Déjeuner: Paul Tarte Rhubarbe, Choux à la Crème (avec Crème Anglaise), Domino's Pizza Pizza Peppina Fine (Medium). Dîner: Melon, Cannelloni, Tomates, Olives Noires, Vin de Table Blanc. plus...

Prenant 0,8 kg par Semaine

2 supporteurs Encourager

Commentaires

Grrr !!!!

20 juil. 18 par le membre: stephech54

Courage ;) Souvent ça remonte avant de chuter d'un seul coup :)

21 juil. 18 par le membre: ludivinemiaule

Ça fait un mois que ça stagne.... J'en peux plus !!! J'ai remonté ma VQR sur certains conseils mais ça ne baisse pas pour autant.....

21 juil. 18 par le membre: stephech54

Faudrait voir avec Ragnar, c'est lui qui s'occupe de moi :) Je stagnais depuis plusieurs semaines, il a modifié mon alimentation et bim ça redescend !

21 juil. 18 par le membre: ludivinemiaule

Je continue comme ça encore pendant un moment, les vacances approchent, on reprendra sérieusement à la rentrée.... Pour le moment mon poids est stable c'est le principal !!! 😜

22 juil. 18 par le membre: stephech54

Merci beaucoup

22 juil. 18 par le membre: stephech54


	Soumettre un Commentaire Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici* pour se connecter.*

Historique de poids de stephech54

Voir l'Historique Complet

Journal de stephech54, 21 juil. 18

Soumettre un Commentaire

Historique de poids de stephech54