Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 juillet 2018
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66,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 7,1 kg.
Reste à parcourir: 12,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1473 kcal
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Gras: 36,96g | Prot: 81,57g | Glu: 199,04g.
Petit Déjeuner: Banane, Herta Tendre Noix Supérieur, Sojami Tartimi Ail et Fines Herbes, Pain d'épeautre. Déjeuner: Taillefine Yaourt aux Fruits 0% Fraise, Carrefour Purée de Tomates, Champignons, Idée Végétale Haché Végétal à la Bolognaise, Pâtes. Dîner: Taifun Filets de Tofu à la Japonaise, Poireau Cuit, Lentilles Cuites, Markal Haricot Azuki. Snacks/Autre: Ker Cadelac Quatre-Quarts. plus...
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1674 kcal
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Exercice:
Gymnastique (Légère, Par Exemple, l'Exercice à la Maison) - 15 minutes, Repos - 15 heures et 45 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de LeaA76
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