Journal de CrashtestDawnie, 21 juil. 18

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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 juillet 2018

76,5 kg Perdu jusqu'à présent: 18,3 kg. Reste à parcourir: 0 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 21 juillet 2018:

734 kcal

Gras: 56,85g | Prot: 45,91g | Glu: 18,37g. Déjeuner: Ultimate Keto chocolate cake, Enlightened Cold Brew Coffee Ice Cream . Dîner: Philadelphia Original Cream Cheese, Cucumber (with Peel) , Dole Romaine Lettuce, McDonald's McDouble (Plain, No Bun). plus...

Perdant 1,3 kg par Semaine

15 supporteurs Encourager

Commentaires

Yay!! 🎉

21 juil. 18 par le membre: mrsroboto

I’m getting so close to my first goal! 165 (2011) is my last lowest weight since high school 1998 at about 150.

21 juil. 18 par le membre: CrashtestDawnie

It’s so annoying that my body doesn’t look anything like my 30 year old 165 body :( freakin insulin resistance 😒😤 #bellyfat

21 juil. 18 par le membre: CrashtestDawnie

great news, you will get there in no time. and yes I am looking at my 134 pound body and I see nothing even close to where I was at 130 just 12 years ago Let alone 120 to 125 all the rest of my life. LOL! work for me!

21 juil. 18 par le membre: baskington

Great job as always. With you the scale only goes in one direction, down.

21 juil. 18 par le membre: adefwebserver

Baskington it so frustrating!! And Abef That’s not exactly true! And the only reason I’ve been this successful is because I have been a mutha Fing drill sargent! Lmao

21 juil. 18 par le membre: CrashtestDawnie


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