Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 05 juillet 2018
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71,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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4207 kcal
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Gras: 174,33g | Prot: 243,12g | Glu: 419,28g.
Petit Déjeuner: Alter Eco Pâte à Tartiner Noisettes, Marque Repère Lait Demi Écrémé, Leader Price Sucre en Morceaux, Café, Marque Repère Emmental, Oeuf, Pancakes Lafay. Déjeuner: Le Gaulois Escalope de Dinde, Tomates, U Torsades au Blé Complet, Auchan Huile d'olive, Auchan Crème Fraîche 7%. Dîner: Champignons, Marque Repère Riz Long Basmati, Auchan Huile de Noix, Auchan Sirop d'agave, Delisse Fromage Blanc 3%, Auchan Blanc de Poulet Cuit au Four. Snacks/Autre: Pommes Granny-Smith, Auchan Bio Chocolat Noir 70%, Noisette, Marque Repère Blanc de Dinde, Fantasia Amandes Décortiquées, The Protein Works Whey Protein 360, Marque Repère Lait Demi Écrémé, Banana Bread. plus...
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Perdant 1,7 kg par Semaine
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Historique de poids de Arnaud Lafay
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