Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 juillet 2018
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84,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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3829 kcal
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Gras: 123,36g | Prot: 237,43g | Glu: 412,18g.
Petit Déjeuner: Myprotein Oméga 3, Kiwi, Quaker Flocons d'avoine, Van Houten 100% Pur Cacao, Oeuf, Blanc d'Oeuf. Déjeuner: Myprotein Oméga 3, Pastèque, Tomates, Pomme de Terre, Faux-Filet de Bœuf (Maigre Seulement, Taillé à 0,3 Cm Matières Grasses). Dîner: Lidl Fruits Rouges Surgelés, Alesto Pistaches Grillées à Sec Non Salées, Courgette, Myprotein Oméga 3, Huile d'Olive, Lidl Haut de Cuisse de Poulet sans Peau. Snacks/Autre: Nutrimuscle Protimuscle 5, Quaker Flocons d'avoine, J.D. Gross Chocolat Noir 81%, Adélie Framboises Surgelées, Nutrimuscle Protimuscle 5, Miel, Sondey Galette de Maïs Bio, Banane, Lidl Bacon Fumé. plus...
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Perdant 0,5 kg par Semaine
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Historique de poids de arnaud91280
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