Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 23 juillet 2018
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100 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,9 kg.
Reste à parcourir: 39,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1908 kcal
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Gras: 39,66g | Prot: 102,54g | Glu: 283,39g.
Petit Déjeuner: Marque Repère Pain au Lait, Delisse Lait Écrémé. Déjeuner: Danone Danio Vanille 0%, Pastèque, Marque Repère Haricots Verts Extra Fins, Notre Jardin Pommes de Terre, Le Gaulois Filets de Poulet. Dîner: Pastèque, Delisse Fromage Blanc 0%, Tipiak Couscous Parfumé aux Épices du Monde, Notre Jardin Ratatouille, Oeuf. Snacks/Autre: Perrier Eau Gazeuse, Brin de Jour Céréales Fruits Secs, Pomme, Banane, Marque Repère Pain au Lait. plus...
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3159 kcal
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Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 30 minutes, Cuisiner - 20 minutes, Regarder TV - 1 heure et 30 minutes, Shopping - 1 heure, Repassage - 1 heure et 30 minutes, Dormir - 5 heures et 30 minutes, Repos - 13 heures et 40 minutes. plus...
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Prenant 1,5 kg par Semaine
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Historique de poids de nanou2402
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