Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 23 juillet 2018
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60,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 6 kg.
Reste à parcourir: 1,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1320 kcal
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Gras: 73,58g | Prot: 58,98g | Glu: 107,61g.
Petit Déjeuner: Тимоша Халва Подсолнечная, Кубанская Звездочка Сыр "Качкавал", Сиртаки Сыр для Греческого Салата, Сливочное Масло, ВкусВилл Хлеб Масличный Печерский. Déjeuner: Табрис Филе Индейки на Гриле, Сыр Российский, Яйцо, Макароны Отварные, Персики. Dîner: Вологодское Мороженое Мороженое Пломбир в Вафельном Стаканчике "Вологодский Пломбир". Snacks/Autre: Американо, Север Сочник с Творогом. plus...
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3221 kcal
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Exercice:
Cuisiner - 45 minutes, Épicerie - 1 heure et 30 minutes, Randonnée - 3 heures, Regarder TV - 3 heures, Douche - 45 minutes, Dormir - 8 heures, Repos - 6 heures et 10 minutes, Musculation - 40 minutes, Étirement (Yoga) - 10 minutes. plus...
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poids stable
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Historique de poids de Анчоус12
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