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Petite baisse. J'ai peine à croire mais je prends.
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64 kg
Perdu jusqu'à présent: 0,4 kg.
Reste à parcourir: 7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1196 kcal
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Gras: 62,12g | Prot: 59,78g | Glu: 105,30g.
Petit Déjeuner: Yahourt YOU Vanille, (Migros) Flocon de 5 Céréales, Migros Séré Maigre, thé vert. Déjeuner: Mousse au Chocolat, Tendriade Saucisse de Veau, Rösti. Dîner: Fleury Michon Steak Haché de Poulet, Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies), Migros Yaourt Moka Léger. Snacks/Autre: Migros Drink Choco de Léger, Thé sans Sucre. plus...
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2063 kcal
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Exercice:
Travail de Bureau - 6 heures, Regarder TV - 4 heures, Vaisselle - 5 minutes, Douche - 20 minutes, Repos - 5 heures et 35 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,5 kg par Semaine
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 Commentaires
C est bien accroche toi 😘😘
23 juil. 18 par le membre: Elliot2077
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Historique de poids de sterey
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