Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 23 juillet 2018
|
62,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 14,5 kg.
Reste à parcourir: 4,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1347 kcal
|
Gras: 60,33g | Prot: 89,84g | Glu: 118,51g.
Petit Déjeuner: Нектарин, Магнит Слива, Кофе (из Молотых Зерен), Кедровые Орехи, ВкусВилл Кокосовая Стружка, Малина, Русский продукт Геркулес Монастырский Овсяные Хлопья, Черная Смородина. Déjeuner: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Пять Плюсов Перец Фаршированный Мясом и Рисом. Dîner: Огурец (с Кожурой), Семга на Гриле. Snacks/Autre: Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Кофе (из Молотых Зерен), Нектарин, Магнит Слива. plus...
|
Perdant 0,7 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Astap6
|