Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 24 juillet 2018
|
61,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 1,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1190 kcal
|
Gras: 39,53g | Prot: 72,74g | Glu: 164,11g.
Petit Déjeuner: Каждый День Масло Сливочное Крестьянское, Зеленый Чай, Овсяная Каша на Молоке. Déjeuner: Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное), Гречка Отварная. Dîner: Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0%, Банан, Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой), Суп Овощной, Перекресток Хлеб Злаковый Чемпион. Snacks/Autre: Сахар, Простоквашино Сметана 15%, Лента Творог 1%. plus...
|
|
1780 kcal
|
Exercice:
Course à Pied - 10/kph - 30 minutes, Repos - 15 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Prenant 1,4 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de maran78
|