Journal de FannyDpnt, 24 juil. 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 24 juillet 2018
103,9 kg Perdu jusqu'à présent: 11,1 kg.    Reste à parcourir: 23,9 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1675 kcal Gras: 50,50g | Prot: 70,26g | Glu: 244,48g.   Petit Déjeuner: Pressade Jus Orange Bio, Café, Monoprix Palets Bretons, Zespri Kiwi Gold, Pomme Golden, Banane. Déjeuner: Mamie Nova Yaourt Gourmand Noix de Coco, Zespri Kiwi Gold, Semoule Cuite, Tomates Cerises, Cabillaud. Dîner: Pommes de Terre Sautées, Fromage de Chèvre, Pain aux Céréales, Amora Sauce Chunky Burger, Tomates, Avocat, Steack vegan, La Boulangère Pain Burger Classique Bio. Snacks/Autre: Tartare Marque Ail et Fines Herbes, Pain aux Céréales, Auchan Cappuccino Classique. plus...
3595 kcal Exercice: Repos - 2 heures, Dormir - 8 heures, Regarder TV - 4 heures, Travail de Bureau - 8 heures et 30 minutes, Cuisiner - 1 heure et 30 minutes. plus...
Perdant 3,5 kg par Semaine



     
 

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