Journal de Helory, 24 juil. 18

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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 24 juillet 2018

80 kg Perdu jusqu'à présent: 12 kg. Reste à parcourir: 2 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 24 juillet 2018:

88 kcal

Gras: 0,60g | Prot: 2,41g | Glu: 21,47g. Déjeuner: Pêches, Pêches, Salade de Laitue avec Des Légumes Assortis (y compris Tomates et / ou Carottes). plus...

420 kcal

Exercice: Marche (Rapide) - 6,5/kph - 1 heure, Apple Health - 23 heures. plus...

Perdant 0,9 kg par Semaine

2 supporteurs Encourager


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