Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 24 juillet 2018
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137 kg
Perdu jusqu'à présent: 8 kg.
Reste à parcourir: 22 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1352 kcal
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Gras: 41,99g | Prot: 79,14g | Glu: 165,06g.
Petit Déjeuner: Carrefour Flocons d'avoine, Soignon Yaourt au Lait de Chèvre, Elle & Vire Beurre Doux Léger 20%, Café, Graines de Lin, Baguette. Déjeuner: Blanc de Poulet (Rôti au Four, sans Gras, Tranché), Pomme, Tipiak Couscous Parfumé aux Épices du Monde. Dîner: Vinaigrette, Concombre (Pelé), Blanc de Poulet. Snacks/Autre: Amandes. plus...
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4558 kcal
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Exercice:
Repos - 2 heures, Marche (Lent) - 3/kph - 15 minutes, Dormir - 5 heures et 45 minutes, Travail de Bureau - 16 heures. plus...
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Perdant 0,6 kg par Semaine
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Historique de poids de Carole57330
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