Journal de Gd.publi, 25 juil. 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 25 juillet 2018
70,1 kg Perdu jusqu'à présent: 5,3 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1500 kcal Gras: 49,28g | Prot: 60,01g | Glu: 196,13g.   Petit Déjeuner: St Hubert Oméga 3, Andros Confiture Allégée Fraises, Café, Carrefour Pain Complet, Carrefour Lait Demi Écrémé. Déjeuner: Pêches, Monoprix Beurre Doux, Zapetti Sauce Tomate (en Conserve), Panzani Farfalle, Carrefour Filet de Poulet, Magnum Almond, Leader Price Rillettes de Thon, 1664 Bière Blonde sans Alcool. plus...
2381 kcal Exercice: marche perso - 1 heure et 47 minutes, Repos - 6 heures et 43 minutes, Assis - 8 heures et 30 minutes, Dormir - 7 heures. plus...
Perdant 2,8 kg par Semaine



     
 

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