Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 25 juillet 2018
|
86 kg
Perdu jusqu'à présent: 0,7 kg.
Reste à parcourir: 12 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1029 kcal
|
Gras: 20,81g | Prot: 69,87g | Glu: 147,02g.
Petit Déjeuner: Café Expresso, Danone Yaourt Nature. Déjeuner: Huile de Sésame, Pamplemousse (Rose et Rouge), Danone Yaourt Nature, Tomate Cuite, Brocoli, Poisson. Dîner: Concombre (Pelé), Carrefour Cœur de Palmier, Tomates, Salade Verte, Carottes, Maïs, Champignons, Auchan Sauce Vinaigrette à l'huile d'olive et Vinaigre Balsamique, Danone Yaourt Nature, Carrefour Pain Complet. Snacks/Autre: Marque Repère Banane, Café Expresso. plus...
|
|
2420 kcal
|
Exercice:
Conduire - 1 heure, Travail de Bureau - 6 heures, Repos - 9 heures, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 2,1 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Fredomino
|