Journal de clarescotney74, 26 juil. 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 26 juillet 2018
48,9 kg Perdu jusqu'à présent: 4,6 kg.    Reste à parcourir: 3,9 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1461 kcal Gras: 63,67g | Prot: 46,85g | Glu: 199,08g.   Petit Déjeuner: Passion Fruit, Healthy Way Psyllium Husk, Coles LSA Meal, Uncle Tobys Plus Antioxidants, Pauls Trim, Pauls Trim Milk, Coffee. Dîner: Banaban Coconut Oil (Extra Virgin), Continental Creamy Potato & Bacon with Croutons , Garlic , Sanitarium Marmite, Tomatoes, Coles Lite Cream Cheese Spreadable, Arnott's Cruskits Original. Snacks/Autre: Coles Dark Choc Coated Liquorice, Cadbury Dairy Milk Crunchie, Pauls Trim Milk, Coles Skinny Cappuccino, Coles Tomato Salsa, Black Tea, Pauls Trim Milk, Black Tea, Twinings Pure Green Tea, Pauls Trim Milk, Coffee, Arnott's Milk Arrowroot Biscuits. plus...
1593 kcal Exercice: Run walk - 1 heure et 17 minutes, Repos - 14 heures et 43 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 4,2 kg par Semaine



     
 

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Historique de poids de clarescotney74


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