Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 26 juillet 2018
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72,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 5,7 kg.
Reste à parcourir: 12,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1241 kcal
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Gras: 35,41g | Prot: 46,27g | Glu: 112,59g.
Petit Déjeuner: Lactel Lait Bio Écrémé, Canderel Chocolat en Poudre, Maître Jean Pierre Biscotte Froment. Déjeuner: Taillefine Yaourt aux Fruits 0% Fraise. Dîner: Cantal, Lesieur Sauce Crudité Nature Légère, Salade Verte, Cora Lasagnes au Saumon. Snacks/Autre: Pain au Lait, Nutella Nutella, Whisky. plus...
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2090 kcal
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Exercice:
Appart - 20 minutes, Velo - 10 minutes, Boulot - 1 heure, Repos - 14 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de stephlabreizh
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