Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 26 juillet 2018
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78,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 10,3 kg.
Reste à parcourir: 14,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1952 kcal
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Gras: 98,11g | Prot: 74,17g | Glu: 191,93g.
Petit Déjeuner: Farine de Blé Blanche (Tout Usage), Sucre Semoule, Monoprix Beurre Doux, St Mamet Ananas Tranches, Oreo Oreo. Déjeuner: Kiri Kiri, Fromage Bleu ou Roquefort, Baguette, Danone Danette Vanille, Le Gaulois Filets de Poulet, Carrefour Champignons de Paris, Bridélice Crème Fraîche 15%, Riz Blanc. Dîner: Danone Danette Vanille, Monoprix Gouda au Cumin, Oeuf, Beurre, Haricots Verts. plus...
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2846 kcal
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Exercice:
Travail de Bureau - 3 heures, Ménage - 2 heures, Dormir - 8 heures, Lecture - 5 heures, Douche - 20 minutes, Cuisiner - 1 heure et 30 minutes, Repos - 4 heures et 10 minutes. plus...
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Perdant 3,5 kg par Semaine
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Historique de poids de chakabwasa
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