Journal de davidsprincess, 26 juil. 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 26 juillet 2018
105,6 kg Perdu jusqu'à présent: 7,3 kg.    Reste à parcourir: 15,0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1861 kcal Gras: 80,93g | Prot: 88,13g | Glu: 216,58g.   Petit Déjeuner: Strawberries, Plum, Butter, Oscar Mayer Center Cut Bacon, Aunt Millie's 35 Calorie Honey Wheat Bread, Egg White, Egg. Déjeuner: Great Value Rocky Road Ice Cream, Nabisco Chips Ahoy! Chocolate Chip Cookies, Kraft 2% Milk American Cheese Singles, Cucumber Salad with Vinegar, Lay's Baked! Original Potato Crisps, Oscar Mayer Pickle & Pimiento Loaf Cold Cuts, Aunt Millie's 35 Calorie Whole Grain Bread. Dîner: Jell-O Sugar Free Low Calorie Gelatin Snacks, Cooked Cauliflower (Fat Not Added in Cooking), Fresh & Easy Melon Medley, Strawberries, Pork Chops (Top Loin, Boneless). Snacks/Autre: Kroger Creamy Peanut Butter, Great Value Ultra Thin Pretzel Sticks. plus...
3770 kcal Exercice: Ménage - 45 minutes, Assis - 8 heures, Debout - 1 heure et 20 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 2 heures et 14 minutes, Repos - 3 heures et 41 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 14,6 kg par Semaine



     
 

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