Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 27 juillet 2018
|
42,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,9 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1424 kcal
|
Gras: 30,54g | Prot: 193,07g | Glu: 97,17g.
Petit Déjeuner: От Мартина Семечки Отборные, Parmalat Молоко 1,8%, Луговая Свежесть Сыр Легкий 9%, Савушкин Продукт Нежный Творог Мягкий 0%, Савушкин Продукт Творог Рассыпчатый 0%. Déjeuner: Haas Витамин C с Лимонным Вкусом, Помидоры, Куриные Сосиски со Сливками Мои, Healthy Food Ширатаки, Цукини. Dîner: Parmalat Молоко 1,8%, Мрия Желатин, Куриные Сосиски со Сливками Мои, Капуста Белокочанная. Snacks/Autre: Магнит Персик, Савушкин Продукт Творог 101 Зерно 5%, Луговая Свежесть Сыр Легкий 9%, Савушкин Продукт Нежный Творог Мягкий 0%, Вологодская Ягода Черная Смородина Быстрозамороженная, Савушкин Продукт Творог Рассыпчатый 0%, Савушкин Продукт Нежный Творог Мягкий 0%. plus...
|
|
1465 kcal
|
Exercice:
Travail de Bureau - 8 heures et 20 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure et 45 minutes, Cuisiner - 1 heure, Repos - 6 heures et 55 minutes, Dormir - 6 heures. plus...
|
Prenant 2,8 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de DarkMary1984
|