Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 27 juillet 2018
|
76,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,9 kg.
Reste à parcourir: 6,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
2226 kcal
|
Gras: 52,04g | Prot: 67,37g | Glu: 290,29g.
Petit Déjeuner: Jus de Citron (en Conserve ou en Bouteille), Myrtilles, Rians Faisselle 6%, Bowl Cake, Thé Vert. Déjeuner: Betteraves Cuites (à Partir de Frais), Sauce au Raifort, Riz Blanc, Tomate Farcie, Cappuccino. Dîner: Vico Curly Cacahuète, Melon, Affligem Bière Blonde, Carrefour Panaché , Picard Calzone Jambon Mozzarella . Snacks/Autre: Cookie aux Pépites de Chocolat (Recette Maison ou Acheté). plus...
|
|
2557 kcal
|
Exercice:
Conduire - 40 minutes, Repos - 4 heures et 20 minutes, Dormir - 6 heures et 30 minutes, Travail de Bureau - 8 heures et 30 minutes, Lecture - 1 heure, Regarder TV - 2 heures, Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure. plus...
|
Perdant 0,7 kg par Semaine
|
|
|
|
|
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Stefie73
|