|
الجمعة 89.8
|
89,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,2 kg.
Reste à parcourir: 14,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
2205 kcal
|
Gras: 50,36g | Prot: 178,15g | Glu: 243,33g.
Petit Déjeuner: Banana, المراعي حليب خالي من اللاكتوز, MYPROTEIN Impact Whey Protein(Vanilla Stevia). Déjeuner: Red Onions, العلالي معجون طماطم, قودي طماطم مقطعة في عصير الطماطم, العلالي فطر مقطع, Sunflower Oil, العلالي بنّه ليشي بالقمح الأسمر مع أوميغا 3, Veal Sirloin (Lean Only). Dîner: Puck بوك Cheese Slices Low Fat, المطرود خبز قمح, Egg Yolk, Egg White, خس روماني (طويل). Snacks/Autre: Roasted Almonds, Smoothie Factory Vanilla Yogurt Non Fat. plus...
|
Perdant 1,4 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de AhmedFit
|