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Bonjour,
Eh oui je vacille entre 64.5 et 65 depuis début du mois, j'ai un peu marre car c'est ma limite. Ma diététicienne sait que je veux descendre et elle ne m'a jamais dit que c'est peut-être mon IMC. Mais je prends quand même en bonne nouvelle.
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64,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 7,5 kg.
Régime suivi: Mal.
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788 kcal
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Gras: 15,81g | Prot: 36,12g | Glu: 124,71g.
Petit Déjeuner: Graines de Lin, Banane, (Migros) Flocon de 5 Céréales, Thé Vert. Déjeuner: (Migros) Bio Penne, Migros Yaourt Moka Léger, Auchan Cordon Bleu Poulet. plus...
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2628 kcal
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Exercice:
Repassage - 15 minutes, Machine d'Exercice (Lent) - 30 minutes, Vélo (Lent) - 18/kph - 10 minutes, Lecture - 3 heures, Tapis de Course - 30 minutes, Dormir - 8 heures, Repos - 6 heures et 50 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 20 minutes, Regarder TV - 4 heures, Vaisselle - 5 minutes, Douche - 20 minutes. plus...
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Prenant 0,7 kg par Semaine
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