Journal de whou, 28 juil. 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 28 juillet 2018
77,3 kg Perdu jusqu'à présent: 9,7 kg.    Reste à parcourir: 8,8 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

563 kcal Gras: 36,82g | Prot: 40,81g | Glu: 20,00g.   Petit Déjeuner: Oeuf sur le Plat. Déjeuner: Maggi Arôme Saveur, Huile Végétale de Colza, Concombre (avec Peau), Omelette ou Oeuf Brouillé, Petit Billy Fromage de Chèvre, Poivrons Jaunes Doux. Snacks/Autre: Bio Village Sirop de Grenadine, Nutrimuscle Isolat de Whey Bio-Actif. plus...
2329 kcal Exercice: Cardio - 55 minutes, Repos - 15 heures et 5 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 0,8 kg par Semaine



     
 

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