Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 28 juillet 2018
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88 kg
Perdu jusqu'à présent: 6 kg.
Reste à parcourir: 3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2184 kcal
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Gras: 83,10g | Prot: 168,99g | Glu: 194,73g.
Petit Déjeuner: Quaker Flocons d'avoine (40g), Terres et Céréales Bio Protéines de Soja, Carrefour Lait Demi Écrémé, Jean Hervé Sirop d'agave. Déjeuner: Vinaigre, Huile d'Olive, Maïs, Tomates, Prunes, Steak de Bœuf. Dîner: Mayonnaise, Prunes, Maïs, Truite Cuite au Four ou Grillée. Snacks/Autre: Carrefour Lait Demi Écrémé, Terres et Céréales Bio Muesli Croustillant Tradition, Markal Protéines de Soja, Jean Hervé Sirop d'agave. plus...
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Perdant 1,4 kg par Semaine
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Historique de poids de eliodilar
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