Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 29 juillet 2018
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89 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,5 kg.
Reste à parcourir: 14 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2183 kcal
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Gras: 46,88g | Prot: 168,98g | Glu: 269,52g.
Petit Déjeuner: الصافي حليب طويل الأجل(منزوع الدسم), Coffee, MYPROTEIN Impact Whey Protein(Vanilla Stevia), Nestle Cerelac Wheat. Déjeuner: Red Onions, قودي طماطم مقطعة في عصير الطماطم, Green Sweet Pepper, Sunflower Oil, Tilda GOLDEN SELLA BASMATI RICE, Veal Sirloin (Lean Only). Dîner: Gala Apples, Peanut Butter & Co Smooth Operator, Puck بوك Cheese Slices Low Fat, المطرود خبز قمح, ندى زبادي يوناني. Snacks/Autre: Hershey's Cookies 'N' Chocolate, Carrots, Cucumber (with Peel). plus...
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Perdant 1,4 kg par Semaine
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Historique de poids de AhmedFit
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