Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 29 juillet 2018
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46 kg
Perdu jusqu'à présent: 9,3 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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873 kcal
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Gras: 39,63g | Prot: 52,48g | Glu: 69,66g.
Déjeuner: Oeuf sur le Plat sans Matière Grasse, Carrefour Fromage de Chèvre, Wasa Tartine Croustillante au Seigle, Poudre de Piment, Delhaize Lardons Fumés, Poivrons Jaunes Doux, Poivrons Rouges Doux. Dîner: Cassegrain Flageolets Cuisinés, U Bio Pavé de Saumon Atlantique, Cassegrain Haricots Verts Extra-Fins. Snacks/Autre: Amandes, Naturaline Graines de Chia, Wasa Tartine Croustillante au Seigle, U Bio Purée de Pomme sans Sucres Ajoutés. plus...
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1222 kcal
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Exercice:
Abdominaux - 18 minutes, Repos - 15 heures et 42 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,6 kg par Semaine
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Historique de poids de Ello76
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