Journal de jimnoa, 30 juil. 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 30 juillet 2018
108,6 kg Perdu jusqu'à présent: 5,2 kg.    Reste à parcourir: 18,6 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1650 kcal Gras: 50,86g | Prot: 167,21g | Glu: 122,80g.   Petit Déjeuner: Delisse Yaourt à la Grecque, Marque Repère Flocons d'avoine, Blanc d'Oeuf Cuit, Jaune d'Oeuf Cuit. Déjeuner: Steak Haché 5%, Patate Douce (sans la Peau, Cuite, Bouillie). Dîner: Delisse Fromage Blanc 0%, Avocat, Carrefour Sauce Vinaigrette Échalote , Eco + Colin d'alaska, Notre Jardin Laitue Iceberg. Snacks/Autre: Lipton Ice Tea Tropical, Patate Douce (sans la Peau, Cuite, Bouillie), Filet de Poulet. plus...
Prenant 0,7 kg par Semaine



     
 

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