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CADENBRONN
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30 juil. 18
Journal de CADENBRONN, 30 juil. 18
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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 30 juillet 2018
78,5 kg
Perdu jusqu'à présent:
4,4 kg
.
Reste à parcourir:
3,5 kg
.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
Voir Calendrier de Régime
, 30 juillet 2018:
1276 kcal
Gras: 57,12g | Prot: 80,17g | Glu: 105,90g.
Petit Déjeuner:
Heudebert Biscottes, Nespresso Café, Monoprix Beurre Doux, Carrefour Confiture de Figues, Auchan Banane.
Déjeuner:
Danone Gervita Nature , Maïs Jaune Doux (Grains Entiers, Égoutté Solide, en Conserve), Oeuf Dur, Carrefour Thon Albacore au Naturel.
Dîner:
Picard Cône Vanille, Tomates, 1664 Bière Blonde sans Alcool, Steak de Bœuf.
Snacks/Autre:
Lindt Chocolat au Lait Extra-Fin.
plus...
1760 kcal
Exercice:
Apple Health - 24 heures.
plus...
Prenant 0,8 kg par Semaine
2 supporteurs
Encourager
Commentaires
Ouais !!!!!!!
30 juil. 18 par le membre:
ray.d
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Historique de poids de CADENBRONN
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