Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 30 juillet 2018
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64,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 9,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1140 kcal
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Gras: 21,77g | Prot: 62,85g | Glu: 171,63g.
Petit Déjeuner: Oeuf (Entier), Kiwi, Miel, Zeste de Citron, Eau de Robinet. Déjeuner: Myrtilles, Findus Épinards en Branches à la Crème Fraîche , Maggi Soupe à l'oignon. Dîner: Vita Coco Eau de Coco Naturelle, Papier de Riz, Autour du Riz Sauce Nems Biologique, Blanc de Poulet, Concombre (Pelé), Florette Batavia. Snacks/Autre: Jack Link's Beef Jerky. plus...
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644 kcal
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Exercice:
Cuisiner - 30 minutes, Ménage - 10 minutes, Douche - 10 minutes, Vaisselle - 20 minutes, Dormir - 6 heures, Apple Health - 16 heures et 50 minutes. plus...
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Perdant 6,3 kg par Semaine
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 Commentaires
30 juil. 18 par le membre: Ticnoi
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Historique de poids de Ticnoi
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