Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 30 juillet 2018
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64,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 6,1 kg.
Reste à parcourir: 4,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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773 kcal
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Gras: 20,47g | Prot: 72,90g | Glu: 86,58g.
Petit Déjeuner: Blueberries, America's Choice Natural Walnuts, Oatmeal. Déjeuner: Just Tomatoes Organic Just Blueberries, Athenos Natural Crumbled Feta Cheese, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Quinoa (Cooked), Bertolli Extra Virgin Olive Oil, Balsamic Vinegar, Baby Spinach, John Morrell Extra Lean Sliced Ham, Ole Extreme Wellness Spinach & Herbs Tortilla Wraps. Dîner: Trader Joe's Fully Cooked Organic Quinoa, No Name Long Grain White Rice, Asparagus, Trader Joe's Ahi Tuna Steaks. Snacks/Autre: Great Value Greek Nonfat Yogurt - Plain (Cup), Watermelon, Great Value Hard Boiled Eggs. plus...
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1828 kcal
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Exercice:
Vélo d'appartement - 12 minutes, Fitness - 25 minutes, Repos - 15 heures et 23 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,8 kg par Semaine
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Historique de poids de Diana 1234
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