Journal de chakabwasa, 01 août 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 01 août 2018
78,5 kg Perdu jusqu'à présent: 10,3 kg.    Reste à parcourir: 14,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2272 kcal Gras: 85,51g | Prot: 109,44g | Glu: 264,46g.   Petit Déjeuner: Sirop d'Erable, Crêpes Nature. Déjeuner: Blanc de Poulet, Choux Blanc, Poivrons Verts, Carrefour Carottes Râpées, Salade Verte, Carrefour Sauce Vinaigrette Fines Herbes, Casino Tomme Noire des Pyrénées. Dîner: Prêt à Manger Pure Pret Boisson Gazeuse - Ginger Beer, Orangina Orangina (Canette), KFC Frites (Normale), KFC Tenders. Snacks/Autre: Sirop d'Erable, Crêpes Nature. plus...
3003 kcal Exercice: Regarder TV - 3 heures, Shopping - 1 heure, Conduire - 1 heure, Travail de Bureau - 3 heures, Dormir - 8 heures, Cuisiner - 1 heure et 30 minutes, Repos - 1 heure et 10 minutes, Douche - 20 minutes, Lecture - 5 heures. plus...
poids stable



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de chakabwasa


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.