Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 01 août 2018
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63,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 6,6 kg.
Reste à parcourir: 3,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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925 kcal
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Gras: 28,21g | Prot: 46,09g | Glu: 133,74g.
Petit Déjeuner: Oatmeal, Blueberries, Coffee with Skim Milk, Blueberries. Déjeuner: Bertolli Extra Virgin Olive Oil, Balsamic Vinegar, Hard-Boiled Egg, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Watermelon, Summer Squash, Fresh & Easy Cauliflower, Broccoli & Carrots, Quinoa (Cooked). Dîner: Steak (Lean Only Eaten), Fresh & Easy Cauliflower, Broccoli & Carrots, Extra Virgin Olive Oil, Kirkland Signature Balsamic Vinegar of Modena, Baby Spinach. Snacks/Autre: Great Value Cashew Halves & Pieces, Sweet Cherries. plus...
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1814 kcal
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Exercice:
Fitness - 30 minutes, Tapis de Course - 8 minutes, Repos - 15 heures et 22 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 5,1 kg par Semaine
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Historique de poids de Diana 1234
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