Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 01 août 2018
|
83,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,3 kg.
Reste à parcourir: 9,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1165 kcal
|
Gras: 57,43g | Prot: 66,91g | Glu: 91,87g.
Petit Déjeuner: Café Expresso, Carrefour Lait Demi Écrémé, Nestlé 100% Cacao Poudre Brute Non Sucrée. Déjeuner: Ananas, Salade Verte, Jaune d'Oeuf Cuit, Steak Tartare, Super U Crevettes Nature Décortiquées Cuites, Carottes, Melon, Tomates, Super U Crevettes Nature Décortiquées Cuites. Dîner: Oeuf sur le Plat, Elle & Vire Crème Fraîche Semi Épaisse 4%, Marque Repère Pâte Feuilletée, Tomates, Salade Verte, Auchan Sauce Vinaigrette à l'huile d'olive et Vinaigre Balsamique. plus...
|
|
2872 kcal
|
Exercice:
Travail de Bureau - 6 heures, Conduire - 1 heure, Golf (à Pied) - 2 heures, Repos - 7 heures, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 2,1 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Fredomino
|