Journal de cocobdlt, 02 août 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 02 août 2018
76,1 kg Perdu jusqu'à présent: 14,2 kg.    Reste à parcourir: 6,1 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1614 kcal Gras: 70,66g | Prot: 52,74g | Glu: 193,76g.   Déjeuner: Tomme de Savoie, Melon, Jambon Cru, Sucre, Danone Gervita Nature, Cake knakblochon. Dîner: Samia Bonbons Piquants, Nestlé Extrême Caramel Beurre Salé, Melon, Jambon Cru, Tomme de Savoie, Cake knakblochon. Snacks/Autre: Materne Pom'potes Pomme, Ikea Kakor Chokladflarn, Oreo Double Oreo. plus...
1907 kcal Exercice: Marche (Lent) - 3/kph - 40 minutes, Repos - 15 heures et 20 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 3,2 kg par Semaine



     
 

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