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الجمعة 89.1
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89,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 2 kg.
Reste à parcourir: 14,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2187 kcal
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Gras: 49,08g | Prot: 176,66g | Glu: 264,95g.
Petit Déjeuner: Guylian Finest Belgian Chocolates with Hazelnut Praliné Filling, Canary Melone. Déjeuner: Pumpkin, Green Sweet Pepper, Skinless Chicken Breast, Potato (with or Without Peel), Zucchini, Red Onions, Eggplant, Red Tomatoes, Sunflower Oil. Dîner: Hershey's Chocolate Syrup, MYPROTEIN Impact Whey Protein(Vanilla Stevia), الصافي حليب طويل الأجل(منزوع الدسم), Puck بوك Cheese Slices Low Fat, المطرود خبز قمح, ندى زبادي يوناني. Snacks/Autre: STORCK Knoppers(Milk-Hazelnut-Wafer), Roasted Almonds. plus...
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Prenant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de AhmedFit
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