Journal de cecileluma, 03 août 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 03 août 2018
73,3 kg Perdu jusqu'à présent: 5,7 kg.    Reste à parcourir: 4,3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1471 kcal Gras: 61,66g | Prot: 66,31g | Glu: 140,02g.   Petit Déjeuner: Cocktail de Fruits ou une Combinaison, Danone Vitalinea, Celnat Flocons de Sarrasin. Déjeuner: KFC Sauce Caesar, Vico Croûtons Nature, Poulet Grillé, Tomates, Salade Verte. Dîner: Vin Rosé, Carottes, Huile d'Olive, Puget Crème de Balsamique, Melon, Saint Azay Jambon Cru Italien, Salade Verte. plus...
1961 kcal Exercice: Marche (Lent) - 3/kph - 2 heures et 17 minutes, Repos - 13 heures et 43 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Prenant 0,4 kg par Semaine



     
 

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