Journal de SardinAluile, 03 août 18

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55 kg Perdu jusqu'à présent: 2,3 kg.    Reste à parcourir: 2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1815 kcal Gras: 59,20g | Prot: 71,86g | Glu: 231,71g.   Petit Déjeuner: Banane, Pruneau Sec, Carrefour Yaourt Nature, Graines de Chia Séchées, Jardin Bio Flocons d'avoine, Carrefour Lait Demi Écrémé, Amandes, Elephant Infusion Fruits Rouges, Cannelle. Déjeuner: Baguette, Melon, Fleury Michon Surimi, Sardines à l'Huile (en Conserve), Créaline Purée de Courgette, Courgette, Carottes. Dîner: Carrefour Discount Emmental Râpé, Desperados Bière, Tarte à la Rhubarbe, Picard Spaghetti à la Bolognaise. Snacks/Autre: Elephant Infusion Fruits Rouges. plus...
Perdant 2,8 kg par Semaine



     
 

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