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Après un cheat meal 😁😁
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74,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,8 kg.
Reste à parcourir: 1,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1967 kcal
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Gras: 79,46g | Prot: 167,85g | Glu: 150,38g.
Petit Déjeuner: Andros Compote Pomme Nature sans Sucres Ajoutés, Jockey Fromage Blanc, Jardin Bio Son d'avoine Bio, Whey Protéine. Déjeuner: Salade de Fruits, Auchan Filet de Limande du Nord Meunière, Laitue, Avocat, Fleury Michon Blanc de Dinde (30g), Fromage Feta, Concombre (Pelé), Tomates. Dîner: Whey Protéine, d'Aucy Épinards en Branche , Steak Haché 5%. Snacks/Autre: St Môret St Môret, Fleury Michon Blanc de Dinde (30g), Baguette, Noix de Cajou Grillées Non Salées, Banane. plus...
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Perdant 1,1 kg par Semaine
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Historique de poids de Dova_Sensei
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