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48objectif
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03 août 18
Journal de 48objectif, 03 août 18
Profil de 48objectif
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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 03 août 2018
82,2 kg
Perdu jusqu'à présent:
1,3 kg
.
Reste à parcourir:
32,7 kg
.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
Voir Calendrier de Régime
, 03 août 2018:
129 kcal
Gras: 5,21g | Prot: 6,06g | Glu: 14,23g.
Dîner:
Rouleaux de Printemps au Poulet.
plus...
2520 kcal
Exercice:
Natation (Modérée) - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures.
plus...
Perdant 0,9 kg par Semaine
3 supporteurs
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