Journal de AhmedFit, 04 août 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 04 août 2018
89,5 kg Perdu jusqu'à présent: 2 kg.    Reste à parcourir: 14,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2202 kcal Gras: 51,22g | Prot: 174,41g | Glu: 258,90g.   Petit Déjeuner: Coffee, الصافي حليب طويل الأجل(منزوع الدسم), MYPROTEIN Impact Whey Protein(Vanilla Stevia), Banana. Déjeuner: Cucumber (with Peel), Canary Melone, العلالي معجون طماطم, Red Onions, Carrots, Sunflower Oil, Tilda GOLDEN SELLA BASMATI RICE, Skinless Chicken Breast. Dîner: Roasted Almonds, One Mix Potato Bun, Puck بوك Cheese Slices Low Fat, المطرود خبز قمح, Egg White. Snacks/Autre: Coffee, Patchi Milk Chocolate. plus...
poids stable



     
 

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