Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 05 août 2018
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59,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 6,8 kg.
Reste à parcourir: 0,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1276 kcal
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Gras: 62,90g | Prot: 78,15g | Glu: 104,83g.
Petit Déjeuner: Сгущенное Молоко, Кофе с Молоком, Овсяноблин с Творогом. Déjeuner: Джюгас Сыр Пармезан, Сливочное Масло, Овсяноблин с Творогом, Американо, Европа Дёнер с Курицей. Dîner: Сгущенное Молоко, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Простоквашино Сметана 15%, Вареное Яйцо, Треска Отварная. Snacks/Autre: Нектарин. plus...
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2164 kcal
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Exercice:
Regarder TV - 1 heure, Shopping - 2 heures, Musculation - 45 minutes, Étirement (Yoga) - 10 minutes, Cuisiner - 45 minutes, Dormir - 8 heures, Repos - 10 heures et 15 minutes, Vaisselle - 20 minutes, Douche - 45 minutes. plus...
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poids stable
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Historique de poids de Анчоус12
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