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Refeed
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89,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 2 kg.
Reste à parcourir: 14,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2948 kcal
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Gras: 21,04g | Prot: 150,65g | Glu: 549,94g.
Petit Déjeuner: Banana, MYPROTEIN Impact Whey Protein(Vanilla Stevia), الصافي حليب طويل الأجل(منزوع الدسم), Coffee. Déjeuner: العلالي معجون طماطم, Green Sweet Pepper, Carrots, Cucumber (with Peel), Tilda GOLDEN SELLA BASMATI RICE, Skinless Chicken Breast. Dîner: Date, فوم دقيق بُر لجميع الاستخدامات. Snacks/Autre: Smoothie Factory Pomegranate, Smoothie Factory White Chocolate Icecream None Fat, Egg White, Betty Crocker Strawberry Cake. plus...
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poids stable
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Historique de poids de AhmedFit
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