Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 06 août 2018
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49,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,3 kg.
Reste à parcourir: 4,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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803 kcal
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Gras: 36,97g | Prot: 49,08g | Glu: 82,96g.
Petit Déjeuner: Coles Unsweetened Almond Milk , Coles Sweet Chilli Sauce, Coles Light Sour Cream, Coles Baked Beans, Woolworths Champagne Leg Ham, Coles White Toast Bread, Flora Sunflower Spread, Onions , Coles Australian Tasty Light Cheese Shredded, Egg, Coles Light Milk, Coffee. Snacks/Autre: Coles Light Milk, Black Tea. plus...
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2040 kcal
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Exercice:
Body Pump - 1 heure, Run walk - 1 heure et 20 minutes, Repos - 13 heures et 40 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 10,5 kg par Semaine
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Historique de poids de clarescotney74
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