Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 07 août 2018
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79,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 0,9 kg.
Reste à parcourir: 14,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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860 kcal
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Gras: 10,73g | Prot: 137,15g | Glu: 50,70g.
Petit Déjeuner: Optimum Nutrition 100% Whey Gold Standard, Feed Feed Légumes du Jardin. Déjeuner: Auchan Fromage Blanc 3,2%, Uncle Ben's Riz Complet Cuit, Auchan Épinards en Branche, Le Gaulois Escalope de Dinde. Dîner: Pastèque, Le Gaulois Escalope de Dinde. Snacks/Autre: Optimum Nutrition 100% Whey Gold Standard. plus...
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Perdant 5,6 kg par Semaine
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Historique de poids de Nestquick
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