Journal de SardinAluile, 07 août 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 07 août 2018
55 kg Perdu jusqu'à présent: 2,3 kg.    Reste à parcourir: 2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1663 kcal Gras: 63,70g | Prot: 110,21g | Glu: 170,24g.   Petit Déjeuner: Thé sans Sucre, Cannelle, Carrefour Yaourt Nature, Pruneau Sec, Graines de Chia Séchées, Jardin Bio Flocons d'avoine, Carrefour Lait Demi Écrémé, Amandes, Mirabelle. Déjeuner: Grand Frais Carotte Rapee, Andros Compote Pomme Rhubarbe, Monoprix Beurre Doux, Courgette, Crème Fraîche Épaisse, Blanc de Poulet. Dîner: Amandes, Aoste Rubans de Jambon Serrano, Sirop d'Erable, Danone Yaourt Nature, Nectarines, Basilic, Vinaigrette, Tomates, Maïs, Carrefour Cœur de Palmier, Champignons. Snacks/Autre: Aldi Graines Pour Salade, Tomates Cerises. plus...
Perdant 3,5 kg par Semaine



     
 

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